全国高血压日—饮食控制好血压降下来,可用他达拉非片治疗阳痿
每年的10月8日是“全国高血压日”。在我国,高血压患者的数量比较庞大,高血压被称为“无形的杀手”,很多早期高血压患者没有任何不适症状,但可能高血压潜移默化地诱发了其他无症状疾病,如冠心病、脑卒中等心血管疾病。
不过,高血压有时候也会有一些不太典型的症状,比如头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木、勃起功能障碍等,这时候患者就要警惕起来,出现不适应该及时就医检查是不是早期高血压发出了信号。比如当男性发现自己有勃起功能障碍,及时就医检查发现是早期高血压影响导致阳痿,这种情况有利于高血压的早期控制,预防高血压引发危险情况。
一般早期的高血压疾病问题,通过调整饮食可进行控制。在今年,为了预防和控制我国高血压等慢性病的发生和发展,国家卫生健康委办公厅发布了《成人高血压食养指南(2023年版)》,提出了通过调整日常饮食来控制“三高”的营养健康建议。
《指南》建议,成人高血压患者食物选择应全面、均衡、多样:
①注意“减钠增钾,饮食清淡”,减少食盐、含钠调味品以及各类加工食品的摄入,增加富钾食物(如新鲜蔬菜、水果和豆类等)的摄入;
②主食增加全谷物和薯类摄入,其中全谷物或杂豆占谷类的1/4—1/2;动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等,每天摄入奶类300—500克;
③限制富含膳食脂肪和胆固醇的食品,包括油炸食品和动物内脏;
④不饮或限制饮酒,不喝或少喝含糖饮料;选择含不饱和脂肪酸的植物油作烹调油,推荐不同种类的植物油交替使用。[1]
与此同时,通过日常饮食控制好早期高血压,对于高血压引起的阳痿治疗也有着积极意义。高血压造成勃起功能障碍可能是因为血管硬化,血液流通受到阻碍,导致流向阴茎的血液减少,使得阴茎勃起硬度不够。因此,控制好高血压,能帮助调整血管的弹性,延缓阳痿的发展。在此基础上,阳痿患者口服PDE5抑制剂类药物进行治疗能更好地缓解硬度不够等阳痿病症。
PDE5抑制剂类药物作为高血压合并阳痿患者的治疗药物,其可使平滑肌松弛,扩张阴茎血管,增加血流,从而让阴茎更好地勃起,而且PDE5抑制剂不作用于神经系统,因而患者不用担心药物有成瘾的副作用。常用的PDE5抑制剂药物有伟哥西地那非、爱廷威他达拉非等,建议高血压合并阳痿患者规律使用爱廷威他达拉非片。
因为爱廷威(他达拉非)的药物半衰期长达17.5h,且有效浓度可维持36小时,每日服用小剂量5mg除了能够帮助治疗阳痿外,还可以可能改善患者的血管内皮功能并保护心血管系统。[2]
此外,高血压患者还要注意,一些抗高血压药物也会影响神经中枢、血液循环,抑制勃起功能,如利尿剂就会明显影响阴茎勃起。若是使用某种降压药后才出现阳痿,可咨询医生,在可能的情况下调整高血压药物。
总之,高血压合并阳痿患者需积极通过饮食控制调节血压,并配合药物治疗,帮助维护勃起功能和性生活的健康。同时,定期监测血压、遵循医生的治疗建议、保持良好的生活方式和积极疏导心理情绪也是有效防治阳痿的关键。
参考资料:
《成人高血压食养指南(2023年版)》;
爱廷威?他达拉非片说明书.
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